Objednete si podle svých kalorických tabulek

U hubnutí je pohyb zdravý a podpoří naši snahu shodit nějaký ten kilogram. Ale jídelníček, jeho správné složení tak, aby byly zastoupeny všechny výživové složky, byl plný správných vitamínů, a obsahoval dostatečný poměr bílkovin, tuků a sacharidů, zároveň byl pestrý, dá někdy pěkně kuchařinkám zabrat. Většina strávníků ani neřeší a ani nezná pojem makronutrienty, tak… Continue Reading


Plecháček s vlastním potiskem

Člověk si může v dnešní době nechat jako reklamní předmět vyrobit co jen chce a to dokonce i plecháček. Pokud se vám plecháčky libí, pak bychom vám doporučovali si nechat vyrobit takový, který bude reprezentovat vaši firmu. Plecháček s vlastním potiskem vás navíc vyjde na pár korun, takže určitě není potřeba mít obavy. Existuje spousta… Continue Reading


Reklamních předmětů s potiskem může být celá řada

Potisk předmětů a textilu je mnoho let prosperující služba, která se začala rozvíjet již za socialismu, tehdy pochopitelně spíše nenápadnou a nelegální tvorbou s převahou sítotisku. Dnes máme mnohem širší možnosti, včetně digitálního zpracování fotografické předlohy ve velmi vysokém rozlišení, a tak není problém (většinou) obtisknout cokoli, co si vymyslíme. Nejobtížnější na celém procesu vytvoření reklamních… Continue Reading


Vybavit si zahradu levně? Jde to! Poradíme vám

Nákup po sezoně V létě zjistěte, co vám na zahradě chybí. Pokud možno vyvarujte se koupi drahých věcí v sezoně. Pokud je to alespoň trochu možné, sekejte letos ještě tou starou sekačkou a počkejte si na podzim. Budete mile překvapeni z příznivých cen. Podobně je to i se zahradním nábytkem. Všichni víme, jak je drahý…. Continue Reading


Nezáviďte ostatním, zařiďte si také krásné a přitažlivé tělo

Už v podstatě od útlého mládí jste nespokojeni se svým tělem. Nikdy jste nepatřili mezi nejhubenější lidi ve skupině a vždy Vás to trápilo. Párkrát jste se snažili se svým tělem něco udělat, ale nikdy jste nedosáhli takových cílů, které jste si přáli. Ono celkové hubnutí je opravdu velmi náročné a jen málokdo dokáže zhubnout… Continue Reading


10 rad, jak vyzrát nad stěhováním

Už zase se musíte stěhovat. Na poslední stěhování nemáte vůbec dobré vzpomínky. Odrovnali jste si záda, ztratila se krabice s vaším oblíbeným povlečením a rozbila se váza po babičce. Proto, když vám někdo dva měsíce dopředu připomíná, že se budete stěhovat, máte z toho žaludeční nervózu. My jsme si pro vás připravili 10 rad odnesto.cz, které vám pomůžou… Continue Reading


Dobře se vyspat, to je základ úspěšného dne

K tomu, abyste měli ze svého spánku báječný pocit, nezbytně potřebujete dobrou postel. Kvalitní lůžko, to je základ dobrého spánku. Takže pokud si ho právě vybíráte, tak volte pečlivě! Mnoho lidí si nábytek vybírá podle vzhledu – podle toho, jak zapadá do jejich interiéru. To je jistě důležité protože všichni chceme žít v prostředí, ve… Continue Reading


Proč dát přednost montované konstrukci betonového plotu

Zázemí nade vše – ať už vycházíte se svými sousedy nebo lidmi v blízkém okolí jakkoli, i přes vřelé mezilidské vztahy (což bývá v dnešní době spíše výjimečné), je vlastní zázemí jednou z nejdůležitějších podmínek spokojeného života. Bezpečné útočiště si vytváříme uvnitř bytu nebo rodinného domu a totéž platí i o oploceném zahradním pozemku. Za… Continue Reading


Všechno potřebné k přípravě narozeninové oslavy

Nejdůležitějším prvkem každé narozeninové oslavy je sváteční dort. Aby byl nejen chutný, ale i originálně dozdobený, je jeho přípravě věnovat dostatek času. A především popustit uzdu fantazii. Jako pomocníka využijte možnost nakoupit vše potřebné a inspirativní na jednom místě. Od všech potřebných ingrediencí na přípravu slavnostního pohoštění, po dekoraci stolu a vstupního prostoru: Dokonale zpracované… Continue Reading


Chcete si doma rozsvítit, naše vypínače jsou tou nejlepší volbou

Dnešní svět je opravdu velmi moderní a modernost vyžaduje i interiér. Pro komfortní bydlení je opravdu důležité, si život zjednodušit a my vám tuto možnost nabízíme. Svíčky jsou vyhaslý pojem Dříve se svítilo v domácnostech svíčkami, které byly opravdu velmi spořivé. Tento fakt se používal ještě nedávno. Už dávno víme, že je to… Continue Reading